Manakah dari berikut ini yang merupakan kebiasaan sehat untuk menjaga sistem otot yang kuat?
Soal
Manakah dari berikut ini yang merupakan kebiasaan sehat untuk menjaga sistem otot yang kuat?
- A. Tidur 10 jam sehari
- B. Hanya minum soda
- C. Olahraga teratur dan makan makanan kaya protein
- D. Menghindari semua lemak
Jawaban
C. Olahraga teratur dan makan makanan kaya protein
Pembahasan
Olahraga teratur memperkuat otot, dan protein membantu memperbaiki serta membangun jaringan otot.
Contoh soal lainnya
Apa yang dibutuhkan tanaman untuk fotosintesis?Hewan manakah yang termasuk reptil?Apa peran pengurai dalam ekosistem?Adaptasi manakah yang membantu kaktus bertahan hidup di gurun?Sistem apa dalam tubuh manusia yang mengangkut oksigen ke sel-sel?Setelah biji berkecambah, apa yang pertama kali terbentuk?